Želite li voljenoj osobi priuštiti nezaboravne romantične trenutke, poslužite se blagodatima prirode. Otkrit ćemo vam male tajne kako svoj dom pretvoriti u pravi mali senzualni raj, a za nešto više potrebno vam je samo malo mašte i puno, puno ljubavi!

Mirisni ugođaj

Za stvaranje mirisnog ugođaja u vašem domu, već osušeni biljni materijal, npr. latice ruže, božura ili tulipana, listove maline ili kupine, kriške limuna ili naranče, češere, bobice složite u lijepu zdjelicu ili čašu te nakapajte nekoliko kapi eteričnog ulja omiljenog mirisa vaše voljene(og). Planirate li ovaj romantični ugođaj nekoliko dana unaprijed, mješavinu bilja i eteričnih ulja stavite u vrećicu, zatvorite i ostavite nekoliko dana da se mirisi prožmu. Umjesto navedenog recepta za zavođenje, nakapajte 8-10 kapi nekog senzualnog eteričnog ulja ili mješavine od najviše 3 ulja u aromalampicu i uživajte u ugodnom mirisu koji će oplemeniti prostor. To može biti jasmin, ruža, ylang-ylang, neroli, muškatna kadulja, pačuli, sandal.

Ljubavna hrana

Iznenadite svoju dragu(og) vanilin kiflicama ili keksima začinjenima kardamomom. Ne očekujemo da ćete se upustiti još i u pothvat pripremanja kolača, za to postoji neka bolje opskrbljena prodavaonica u blizini. :) Ali, ako ste vješti u kuhanju, ispecite ih sami i poslužite nakon laganog obroka. Također, možete rastopiti tamnu čokoladu i u nju uroniti komadiće banane, kandiranog đumbira ili bademe. U nedostatku spretnosti, i obična čokolada s bademima, ponuđena s ljubavlju voljenoj osobi, izmamit će osmijeh na njenom licu.

Aromatični čaj

Nakon obroka zajedno popijte čaj od aromatičnih biljaka: u 600 ml vode (2,5 šalice) 10-ak minuta lagano kuhajte 2 štapića cimeta, 8 klinčića, 3 kriške oguljenog svježeg đumbira i 5 mahuna kardamoma. Procijedite. Po želji, možete dodati malo mlijeka ili meda. Na kraju dodajte par kapi ekstrakta vanilije.
Jednostavnija varijanta: 4 žličice sušenih plodova (sjemenki) anisa malo usitnite i prelijte s pola litre kipuće vode, pokrijte i nakon 10 minuta procijedite. Nemate li pri ruci navedene sastojke, i poznati čaj od paprene metvice potaknut će toplinu i poboljšati krvotok. Spravlja se od 2 žličice osušenih listova i pola litre kipuće vode. Procijedite nakon 10 minuta.

Senzualna kupka

Pripremite jaki čaj od majčine dušice za poticanje cirkulacije: 2 šake osušenih listova i cvjetova prelijte s 2 litre kipuće vode i ostavite da se ohladi na sobnu temperaturu. Čaj procijedite i ulijte u kadu napunjenu vodom. Umjesto majčine dušice, na isti način možete pripremiti čaj od osušenih ružinih latica i uliti ga u kadu. Za još romantičniji ugođaj, po površini vode pospite svježe ružine latice. Druga varijanta: Umjesto čaja, napravite kupku s eteričnim uljima. U 1 dl sojinog vrhnja (najbolje je sojino, ali možete upotrijebiti i zobeno ili slatko vrhnje) ulijte 20 kapi nekog eteričnog ulja senzualnog mirisa, npr. 10 kapi palmarose, 7 kapi sandala i 3 kapi ylang-ylanga, dobro izmiješajte i ulijte netom prije ulaska u već napunjenu kadu. Uživajte u mirisnoj kupki s voljenom osobom uz svjetlost svijeća. Sve ostalo prepuštamo vama.

Napomena: Koristite samo kvalitetna eterična ulja. Ne primjenjujte u trudnoći.

Helena Horvat, fitoaromaterapeut
____________________________________________________________
Za zimu pripremamo zanimljive tečajeve i radionice iz fitoaromaterapije i aromakozmetike. Svi zainteresirani mogu se javiti na:
e-mail: helena.fitoaroma(at)gmail(dot)com
gsm: 099/758-2797 (zvati od pon-pet između 14 i 18h)